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私が実践中の調和の在り方

先日は ウブドにあるとっても素敵なおうちに行ってきました。

 

バリにきて ゆっくりお友だちと過ごすのは初めてかもしれません。楽しかったなー!初めて食べるバリのお菓子も美味しかった。お餅みたいな優しい味のお菓子。

 

いろんな視点からバリの話を聞くのも楽しくて もっといろんなバリの良さを感じていけるといいなと感じました。湧き水が出る空気の綺麗な村に住んでいるお友だちに話を聞くととってもワクワクします。都会でも、田舎でも どんなところにも いろんな良さがあり、その中から自分の気持ちがスッキリするような過ごし方や生き方を選択していけるといいですね。

 

この場所のこれがいい!とか この生き方!この食べ物!なんだかそんな自分の枠を狭めるような思考を柔軟にして 私はいろんなことをたくさん感じて やってみて 自分の思考や先入観を超えて 自分の中に受け容れていくような在り方が好き。で、その中から 新たな自分に進化していくような感じがいいな〜〜って思います。

 

自分に必要ないものや情報は 自分のところには来ないと思うから。全部大切に受けとっていきたいな。だからそのぶん自分からあんまり情報を取りにいかないということが好きなんです。来るものを受け容れていくのが面白い。え?なんでこれ?とか笑。でも全部繋がってるの。不思議でおもしろーい!

 

自分が自分だと思っていることを 全部一回壊しちゃうくらいがいい。そして また新たな自分へバージョンアップしていくくらい 柔軟な在り方がいいな。

 

人もそう。いろんな個性や生き方があるからいい。全部いい。だから 先入観で「あ・・苦手なタイプだわ」って感じても 気にしない。先入観を超えて あるがままをみてみる。受け容れる。

 

人に合わせて 自分を変えるのじゃなくて いつでもどこでも自分で在る。これはとてもいい。

 

それは 自分を出しまくるとか なんでも全開で話すとかではなくて ただいつも同じ自分であるということ。それは ママ友であっても 大親友であっても 子どもであっても 親であっても 犬であっても おじいちゃんであっても ただの通りすがりの人であっても 常に変わらない自分で在る、ということ。

 

これは調和の在り方なんです。自分を偽らない。出し惜しみしない。いつも同じ自分で在る。とは 人に優劣をつけないということ。魂レベルで対等の世界、360°放射の在り方ですね。これ実践中です。

調和の世界のエネルギーの方向は放射

360°放射のエネルギーの正体

 

まだ上手くいかないこともあるけど 心がけていると こんな時に私は出し惜しみするんだとか。緊張するとか、自分でいられないとか・・パターンがわかってくるから。

 

そして ただそれを受け容れる。できるだけいつも私である。誰の前でも おんなじ。するととっても自分が喜びます。自分らしくいることは 自己肯定ですから 自分が喜ばないわけないのですよね!

 

全てのことに優劣をつけないのが好き。

ウブドは自然がたくさんで癒されます
ウブドは自然がたくさんで癒されます

こんなお家。自然の中の風が吹き抜けるおうちは なんとも気持ちいい。お誘いありがとう。

 

お友だちのお母さんたちって なんとなく 苦手で 気を遣ったり 話を合わせたりしていて 疲れちゃうことも多かったのだけど それもおかしな話だなと気づいて 在り方を変更しました。自分の世界を全信頼全受容で生きることにしているし、私の世界をもっと自由に幸せに豊かにいきていきたいから 流れの中で どんな人も大切にする。優劣なしで いつも私で在る、以上。それって 楽でいいの。楽しいしね。

決めたのはここ→私の願い

 

 

出会ってくれて ありがとう。その空間、時間にフォーカス。ただ在る。

 

そうすると 空間や目の前のことに集中するので 私がいないんですね。我がない。リラックスして 感覚器を開いている感じですね。感度が上がっている状態です。これが最高のインプット状態だなと感じました。

 

前はお家や静かなところでしかできなかったことを いろんな状況でしてみようと思って 地味ーーにやっています。これは先日のクリスマスフェスティバルの時にやってみて 気づきました。

 

人の目線や反応を気にしないのは もちろんですが ただその空間に在るということに集中すると すごく感度が上がる気がする。映画見てる感じかな。私がなくて 目の前の空間(画面)に集中して 今に在る。まさに!

 

そうすると本当にいろんなことを感じられます。でたくさん感じて 感じたことを大切に覚えておいて ノートで宇宙目線で分析していく。そして 進化していく・・という感じ。

さきこさんの本を読んで思うこと

 

誰かと何かをしていたり、話していたりすると難しいかもしれないけど しばらくいろんな空間や状況でやってみて また感じたことやコツや効果、自分の変化など書いていきますね。

 

きっといい気がします。効果的な繁栄の在り方。

野生児は 常に裸足 笑
野生児は 常に裸足 笑

冬休み?夏休み?に入って 子どもたちとずーっと一緒です。好きだなあ。楽しいなあ。何をするわけでもないけど 一緒にいるだけで とっても幸せ。一緒に過ごしている、という空間が好き。だから 何にもしてなくても、話さなくても なんでもいいんですよね。なんか 幸せで なんか楽しい笑。

 

今日も平和で幸せです。

バリニーズダンスの化粧で悪いふりする兄弟(ネタバレしてる弟 笑)
バリニーズダンスの化粧で悪いふりする兄弟(ネタバレしてる弟 笑)

 

 

『今ここで 自分であることを歓んで生きること』

『愛する人たちとの関わりを通して 愛を育むこと』

 

この世からの旅立ちに持っていけるものは、分かち合い育みあった愛だけ。あなたの中にある愛を大切な人たちと分かち合い、ありのままのあなたを味わい愛でることができますように。無限に広がる世界を豊かに生きることができますように 願いを込めて。

 

               Sarah