自分につながる

1年前の今日は 東京で
トウリーディング レベル2クラス
の受講をしていました。
あれから1年。
わたしは あの頃より
自分らしく優しく温かく生きています。
それは きっと
自分に繋がったからかなぁと思います。
いまはいつも自分と繋がっています。
まだまだだけど 
自分を大切にするという感覚が
わかりはじめました。


1年前の9月16日
1年前の9月16日


あの頃は まだ
自分の全てに向き合うのが怖かった。
何が出てくるのか 
わたしの知らない私に触れた時 
自分がどうなるのか。
自分の中の開けてはいけない扉を
開けるような…。
そして 1年前には 
自分の心のすごく繊細な部分や
触れられたくない部分が
今よりたくさんあった気がします。
その扉を片っ端から開けていった1年前。
開けてみると 
そこは暗闇ではなく 底なし沼ではなく 
温かく深く 私の魅力の一部だった。
今では私の核となりチカラになりました。





この1週間ほど私は体調を崩していました。
やっと普段のカラダに戻りつつあって 
ありがたさが増しています♡
この1週間は デトックスのように
カラダに溜め込んだいろんなものが
抜けたようなかんじで 
とてもキツかったけど 
今はとてもクリアで
たくさんの気づきもありました。

なにより大切なのが
自分を大切にすることで 
自分を大切にするってことは 
自分の好きなもの 愛しいもの
大切にしていくことかなぁと思いました。
それは 人やもの 人生 環境 
過ごす中で感じる 全ての好きです。
その単純なことの繰り返しや
日々の選択を大切にしていくことこそ
今ある自分の幸せ(現実)につながっていく。

そして自分はみんなで みんなは自分。
自分が作る世界が今ある全てだということ。
自分の作っている自分の幸せ(現実)の
今、ここを感じて生きることの大切さ。
そこから どう進みたいのか
自分と向き合いながら
未来を創っていくのも 
自分を信じて大切にしていくことから
始まる気がします♡

そんなことが深く深く腑に落ちた
ありがたい1週間でした。



 

 

『今ここで 自分であることを歓んで生きること』

『愛する人たちとの関わりを通して 愛を育むこと』

 

この世からの旅立ちに持っていけるものは、分かち合い育みあった愛だけ。あなたの中にある愛を大切な人たちと分かち合い、ありのままのあなたを味わい愛でることができますように。無限に広がる世界を豊かに生きることができますように 願いを込めて。

 

               Sarah